Школа йоги Сурья
Главная » 2016 » Июль » 18 » Йога-семинар "Ваджра йога и медитация" с 11 по 18 сентября 2016.
15:24
Йога-семинар "Ваджра йога и медитация" с 11 по 18 сентября 2016.

Йога-семинар

В этом сентябре школа йоги "Сурья" выезжает в райское, малолюдное местечко Агудзера - пригород Сухума, которое идеально подходит для проведения йога-семинаров, ритритов и медитаций.

Буйство природы, близость моря и бархатный сезон в сочетании с уединением и практиками - это то, что укрепит Ваше тело, порадует душу и позволит расслабиться на самом глубинном уровне, прийти в состояние умиротворения, наполненности и осознанности.

Проводя йога-семинар в этом волшебном месте, кроме традиционных практик Хатха йоги (йоги тела), мы решили в качестве основной темы нашего ретрита избрать Медитацию (Созерцание) и её различные виды, чтобы у практикующих сложилась картина и понимание такого феномена, как практика Медитации. 

Поэтому в программе семинара Вас ожидает практики и лекции по следующим направлениям:
- Ваджра йога (Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику);
- джапа-медитация (вид опорный медитации с чётками и мысленным произношением мантр, освобождающих ум от суеты);
- ом-чантинг (звуковая медитация с пропеванием мантры "ОМ");
- випассана (медитация на дыхание или безопорная медитация на то, что есть в более продвинутом варианте);
- тратак или тратака (визуальная практика с использованием объекта медитации и удерживанием пристального устойчивого взгляда на нём);
- йога-нидра (расслабляющая медитация, выполняемая в положении лёжа);
- мауна (практика молчания);
- и другие виды опорной медитации, данные нам Сатгуру Свами Вишванандой - мастером Атма Крии йоги.

Мы, разумеется, постараемся выстроить расписание семинара таким образом, чтобы у нас осталось время на отдых и наслаждение красотой природы цветущей Абхазии.

Семинар проводят: сертифицированные инструкторы Международной Федерации Корректного Подхода к Позвоночнику (Ваджра йоги), сертифицированные ведущие медитации Ом-Чантинг, учредители школы йоги «Сурья» Александр Гордеев и Майя Мерлински.

Семинарить будем с 11 по 18 сентября.
Дата выезда 9 сентября поздно вечером, дата возвращения 20 сентября утром.

Стоимость проживания, трансфера и двухразового вегетарианского питания: 7500р.
Жить, кстати, будем в отдельном доме, в котором не будет никого кроме нас, если нас будет хотя бы человек 15.

Стоимость семинара:
- 7000р. до 15 августа;
- 9000р. после 15 августа.

Стоимость плацкарта в одну сторону приблизительно 2600р. 
Совместную покупку билетов планируем на 27 июля, чтобы ехать соседями друг с другом. После этой даты приобретать билеты вам нужно будет самостоятельно.

Для участия в семинаре Вам понадобятся:
Коврик для йоги, удобная одежда для занятий, четки 108 бусин, плед для релаксации, подушка для медитации (на которой вам будет удобно неподвижно сидеть какое-то время с прямой спиной), кружка для чая.
Также желающим участвовать в семинаре необходимо ознакомиться с ПРАВИЛАМИ УЧАСТИЯ В СЕМИНАРЕ.

Правила участия в семинаре:
1. На время семинара участники стараются уйти от суеты и погрузиться в состояние ШИНЭ - спокойствия. Поэтому рекомендуется отключать средства связи (на время лекций и занятий ОБЯЗАТЕЛЬНО).
2. На время семинара рекомендуется не поддерживать досужие разговоры, обсуждать бессмысленные темы (например, политику, экономические неурядицы и т.д.), а также обсуждать других участников семинара. Рекомендуется, наоборот - наслаждаться природой и практикой йоги. 
3. Во время прохождения семинара участники отказываются от приема алкоголя и других наркотических веществ. Также участники отказываются от употребления мясных продуктов (мясо животных, птиц, рыб, морепродуктов). 
4. Участники семинара культивируют доброе отношение к другим живым существам и отказываются от любого проявления насилия на уровне тела, ума и речи, хотя бы на время семинара. 
5. Участники семинара не препятствуют фото, а иногда и видео съёмке, которая традиционно сопровождает мероприятия школы йоги "Сурья", а также не препятствуют выкладыванию материалов в разнообразные ресурсы Интернет-сети.
6. Если участники по каким-либо причинам покидают семинар раньше его окончания, деньги за оплаченный семинар не возвращаются.

Нарушители дисциплины (не следование режиму семинара, создание помех для ведущих семинара или других участников) могут быть лишены возможности продолжения участия в семинаре, без возврата оплаты. 
Все, кто регистрируются на семинар, подтверждают свое согласие с данными требованиями и принимают данные условия.

Следить  за новостями, связанными с семинаром вы сможете во встрече vk.com/vajra_and_meditation

Регистрация на участие в семинаре открыта. Количество мест ограничено.
Для регистрации и по дополнительным вопросам звоните по телефонам:
Александр 8-951-552-46-94
Майя 8-920-425-02-19.
Или пишите на почту besmolvie@gmail.com

Просмотров: 416 | Добавил: Zorba-Budda | Теги: ваджрайога, йога-семинар, Хатха Йога, корректныйподходкпозвоночнику, Воронеж, vajrayoga, YogaCAS, КПП, Абхазия, медитация | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0